صحتك

>ذكر تقرير لمجلس الابحاث في اكاديمية العلوم الوطنية الاميركية ان التعرض للدخان المضبب العالق في الهواء، وكذلك الأوزون القريب من سطح الارض(وهو ليس الاوزون الموجود في طبقات الجو العليا)، يرتبط بشكل لا لبس فيه بحوادث الموت المبكر. وقال المجلس الاميركي في تقريره الذي نشر في 22 من ابريل الماضي، ان تقليل

الرغبة في التحكم في اختيار جنس المولود كانت ولا تزال إحدى الأمنيات لدى كثير من الناس، ولكلٍ أسبابه المختلفة. ومن وقت لآخر تطرح آراء متباينة لهذا الأمر، منها المؤيدة ومنها المعارضة. وقد اشارت دراسة بريطانية نشرت حديثا الى ان نوعية الغذاء تساهم في تحديد جنس المولود ذكرا كان أم انثى. ولإبداء الرأي في

* الدهون، الكربوهيدرات، والبروتينات، كلها مفيدة لك.. ما دمت تتخذ قرار خياراتك الذكية حيالها. القاعدة الخاصة بالغذاء الصحي ظلت في الماضي بسيطة جدا: ان كنت تأكل، فانك سليم صحيا، وان لم تأكل فانك لن تكون كذلك. ومن الطبيعي فان تلك القاعدة طبقت في وقت لم يستطع الانسان فيه اجتياز الاربعينات من عمره. اما

> نشر الاشاعات، والنميمة الاجتماعية، قد لا تؤذي طلاب المدارس المراهقين جسديا الا انها تؤدي الى نتائج ضارة على صحتهم النفسية، وتطال فترة طويلة من حياتهم تمتد الى مرحلة الشباب، وفقا لدراسة جديدة لباحثين في جامعة فلوريدا الاميركية. وكشفت الدراسة التي نشرت في الطبعة الالكترونية لعدد شهر ابريل الماضي من

> اشارت هيئة رسمية كندية الى مخاوفها المتزايدة من زبادة مخاطر تلوث المياة ببقايا عناصر الادوية الطبية. وقالت وزارة الصحة الكندية انها تخطط لوضع ضوابط جديدة تخص سلامة وأمن عمليات التخلص من الادوية الموصوفة طبيا، وذلك بعد تأكيد عدد من الدراسات العلمية على وجود آثار للادوية الطبية في مياه الشرب. واعتبرت

يعرف مرض الحمى المالطية، المعروف أيضا بداء البروسيللا، بكونه مرضا بكتيريا من الأمراض المشتركة بين الحيوان والإنسان، فهو يصيب الإنسان بعد انتقال الجرثومة له من الحيوان. يحدث المرض بسبب بكتيريا البروسيللا، وهناك ستة أنواع من هذه الجرثومة، ثلاثة أنواع منها فقط هي المسؤولة عن انتقال المرض للإنسان، وهي جرثومة

* أصحابه يشعرون بأنهم مهددون دائما * الاعتداد الزائف بالنفس.. هشّ وسريع الكسر * لندن: «الشرق الاوسط» * قال باحثون اميركيون في علم النفس «إن نصب الانسان لنفسه تمثالا يعظمه، لا يأتي دوما بالمنافع له. اذ ان الاشخاص الذين لديهم اعتداد عال، لكنه هشّ، بأنفسهم يكونون على الاغلب في حالة دفاع، ويشعرون

قال باحثون اميركيون في علم النفس ان نصب الانسان لنفسه تمثالا يعظمه، لا يأتي بالمنافع دوما لصاحبه. اذ ان الاشخاص الذين لديهم "اعتداد عال، لكنه هشّ، بأنفسهم" يكونون على الاغلب في حالة دفاع، ويشعرون بأنهم يقفون دوما على أهبة الاستعداد متوقعين مهاجمة الآخرين لهم. وهم في هذا أكثر تأهبا للدفاع مقارنة بالآخرين

اجازت وكالة الغذاء والدواء الاميركية، تسويق جهاز للمسح بالليزر مخصص للكشف عن طبقات الدهون المتراكمة على جدران الاوعية الدموية، التي يعتقد انها تسبب حدوث النوبات القلبية. وذكرت شركة "إنفرا آر دي دي اكس"InfraRdDx في برلنغتون في ماساشوستس، ان الجهاز الجديد يساعد الاطباء في تحديد مواقع أدق داخل الشرايين

* أجهزة اهتزاز العضلات * هل من المفيد استخدام أجهزة اهتزاز الجسم بدلاً من أداء التمارين الرياضية؟ وهل لها جدوى في إزالة الشحوم؟ تالا مراد ـ لبنان ـ تعتمد طريقة عمل هذه الأجهزة على اهتزاز لوح، أو منصة، أو حزام، قد يتمدد المرء عليه أو يجلس فوقه أو يلفه حول أحد أجزاء الجسم. ويُؤدي إلى إثارة تفاعل العضلة

> في ثلاث دراسات منفصلة جديدة حول السمنة والبدانة، نجح علماء استراليون في التحكم بالخلايا الدهنية في الجسم، الأمر الذي أدى الى تسريع عملية التمثيل الغذائي (الأيض) فيه، وبالنتيجة الى تقليل الوزن، مهما كانت وجبات الطعام، فيما قال علماء اميركيون انه لا يمكن تقليل المخاطر على القلب لدى النساء السمينات والبدينات

تُعتبر عملية توسيع أحد الشرايين القلبية Coronary angioplasty وسيلة علاجية لفتح السدّ أو توسيع الضيق، في مجرى تلك الشرايين. وهي إحدى وسائل العلاج التدخلي intervention غير الجراحي. ويُمكن لهذه الوسيلة أن تُحسّن من مستوى الأعراض الناجمة عن سد الشريان أو ضيقه، مثل الشكوى من ألم الصدر أو ضيق التنفس. كما

سائل زيتي تفرزه الغدد يختلط مع الجلد المنسلخ، وبعض من الشعر والنتف الاخرى، ويتراوح بين الحالتين السائلة والصلبة المتصخرة حسب كمية كل من العناصر الموجودة فيه والزمن الذي قضاه داخل القناة. س: لاحظ طبيبي اخيرا وجود كميات كبيرة من شمع الأذن، الذي سدّ القناة تقريبا. كيف حدث هذا؟ ما الذي ينبغي عليّ عمله؟ ج:

هناك امور اكثر من مسألة تناول السعرات الحرارية التي نحتاجها. لماذا؟ لأن الاغذية التي تمنحنا هذه السعرات الحرارية تتحكم بصحة قلوبنا وتؤثر على ظهور السرطان لدينا او عدم ظهوره، وعلى هشاشة العظام، وعلى فقدان الرؤية والذاكرة مع تقدم العمر، وعلى جملة اخرى من الحالات المزمنة. اذن، ماهو الغذاء، او ما هي عناصر

الابتسامة هي جزء من شخصية الإنسان وهي مقدمته للآخرين و لن تكتمل الابتسامة الجميلة من دون أسنان سليمة و مرصوصة بطريقة جميلة. فأصبحت عيادة الأسنان مملوءة بالحالات التي تبحث عن تعديل الأسنان وعلاج مشاكل ترتيب الأسنان ومظهرها والتي لها دور كبير في تعزيز الثقة في النفس. وللباحثين في طب الأسنان دور كبير

> اشارت ثلاث دراسات منفصلة حديثة حول الصداع النصفي (الشقيقة)، الى تأثيراتها على حدوث السكتة الدماغية والنوبة القلبية، والى زيادتها لحساسية الجلد، والى صلتها بعدد من الجينات تم تحديد موقعها داخل الكروموسومات. وفي الدراسة الاولى افاد علماء اميركيون ان عدد نوبات الصداع النصفي (الشقيقة) التي تتعرض لها

"ما تختاره لتغذية طفلك فى سنواته الاولي سوف يؤثر تأثيرا مباشرا ليس علي نموه وحسب، بل علي مستويات طاقته، مزاجه، مقاومته للامراض وقدرته علي التركيز والتفوق الدراسي" السيدة لوسي بورني استشارية تغذية وخبيرة صحة الطفل بالمملكة المتحدة. بلا شك أن التغذية الجيدة هي اساس الصحة فى المدي الطويل، وتبدأ فى الخمس

* ولد أم بنت؟ الحقائق والأوهام في تحديد جنس المولود * طروحات علمية حول دور الغذاء في تحديده وفحص جينات "اطفال الانابيب" * الرغبة في التحكم في اختيار جنس المولود كانت ولا تزال أحد الأمنيات لدى كثير من الناس، ولكلٍ أسبابه المختلفة. ومن وقت لآخر تطرح آراء متباينة لهذا الأمر، منها المؤيدة ومنها المعارضة. وقد

يعرف مرض الحمى المالطية المعروف أيضا بداء البروسيللا، بكونه مرضا بكتيريا من الأمراض المشتركة بين الحيوان والإنسان ، فهو يصيب الإنسان بعد انتقال الجرثومة له من الحيوان. يحدث المرض بسبب بكتريا البروسيللا، وهناك ستة أنواع من هذه الجرثومة، ثلاثة أنواع منها فقط هي المسؤولة عن انتقال المرض للإنسان، وهى جرثومة

* أقراص الحديد تحتاج لامتصاص جيد * من الأخطاء الشائعة عند كثير من الذين يتناولون أقراس الحديد أنهم يتناولونها بدون اتباع ارشادات الطبيب المعاالج نحو الطريقة الصحيحة في تناولها حتى يتجنبوا حدوث المضاعفات التي تحدث نتيجة عدم الامتصاص الجيد للحديد، وارتفاع حموضة المعدة، والاعتماد على الحديد من مصادر

طبيعة التكوين الفسيولوجي المعقد لجسم الانسان تنطوي احيانا على حالات غريبة واستثنائية، بعضها ناجمة حسب آراء علماء الطب والبيولوجيا عن طفرات وراثية او خلل ما في اداء جينات وراثية معينة، او عن تشوهات خلقية للجنين اثناء فترة الحمل جراء تعرض الام للعنف، مثلا، فيما هناك حالات اخرى لم يتوصل العلم الحديث الى

في ظل نمط الحياة الذي نشهده ونوعية الطعام الذي نتناوله، اصبحت السمنة من اكثر المشكلات التي تواجه الانسان في القرن الحادي والعشرين. وتبعا لذلك اصبحت الجراحات المرتبطة بتجميل المناطق المترهلة رائجة. وفي هذه الحلقة نتناول جراحة شفط دهون البطن المرغوبة كثيرا في عالمنا العربي. بداية، يجب ان نميز بين هذه

* أجهزة اهتزاز العضلات * تالا مراد- لبنان * - هل من المفيد استخدام أجهزة اهتزاز الجسم بدلاً من أداء التمارين الرياضية؟ وهل لها جدوى في إزالة الشحوم؟ * تعتمد طريقة عمل هذه الأجهزة على اهتزاز لوح، أو منصة، أو حزام، قد يتمدد المرء عليه أو يجلس فوقه أو يلفه حول أحد أجزاء الجسم. ويُؤدي إلى إثارة تفاعل

بثمن لا يتجاوز ستة جنيهات إسترلينية، يُمكن الحصول على كتاب " ذا ردْ بودي غارد" أو " الحارس الشخصي الأحمر". والكتاب الذي صدر اخيرا في بريطانيا، اختصر فيه كل من الصيدلي رون ليفيان والكاتب العلمي جيرارد شيشير، مجمل نتائج الدراسات الطبية التي تم إجرائها خلال العقود الماضية عن فاكهة الطماطم. والجديد في